Les méditations représentent un excellent moyen de détente et de bien-être. Ma préférence va à deux méditations qui ont un sens, un objectif plus précis que la seule relaxation :

* La méditation en pleine conscience, véritable bain de lumière, est souvent la porte ouverte à la venue d'un guide spirituel.

* La méditation axée sur les chakras permet à la fois de mieux situer lesdits chakras et de comprendre leur rôle.

Ces méditations ont lieu à Bidache mais si vous souhaitez réunir des amis ou des membres de votre famille pour un moment de paix et de lumière, je me déplace alors sur le lieu que vous avez choisi, en extérieur, dans un jardin ou encore chez vous dans le calme d'une pièce qui vous inspire.

A Bidache :

MEDITATIONS ET SAISONS :

Nous nous retrouvons quatre fois dans l'année afin d'accueillir la nouvelle saison et de nous sentir en osmose avec elle.

Notre conscience au plus près de la Nature, notre âme en accord avec l'Univers.

MEDITATIONS DES ELEMENTS :

Quatre méditations axées sur les éléments terre, eau, air et feu sont également à découvrir !

- La méditation du feu vous offrira un partage de chaleur humaine et spirituelle.

- Celle de l'air réveillera votre vitalité et votre joie, toute la force et la puissance de votre être.

- La méditation de l'eau fera jaillir la vie qui est en vous et briller celle qui s'étale autour de vous.
- Enfin, celle de la terre vous ancrera à Gaïa tout en vous unissant au Grand Tout.

MEDITATIONS DE LA RUCHE :

L'expérience à ne pas manquer !

Vous connecter avec la ruche.

Vous connecter avec 80 000 abeilles.

Assimiler et louer leur don de soi, leur générosité, leur persévérance, leur amour de la vie.

Devenir une abeille le temps d'une méditation.
Une autre façon de vous sentir en harmonie avec la magie ambiante...

MEDITATIONS AU CŒUR DE LA NATURE (PROCHE PRE-MONTAGNE BASQUE, OCEAN, FORET) :

Quel merveilleux moyen de vous détendre tout en vous encrant profondément !
Nous avons la chance de vivre dans un cadre magique, entre montagnes et forêts, à deux pas de l'océan.

Pourquoi ne pas en profiter ?

Dates des méditations : voir l'agenda.

Toutes les méditations diffusées en direct sur Facebook sont disponibles sur la chaîne Guidanges sur Youtube